Om CrossFys

CrossFys hjælper CrossFittere med skræddersyede trænings- og genoptræningsforløb, så du ikke skal sætte træningen på pause, men kan fortsætte på trods af skader og lære hvordan du bruger træningen som behandling. 

Læs mere om os herunder, eller tryk på knappen for at booke træning!

Om CrossFys

CrossFys hjælper CrossFittere med skræddersyede trænings- og genoptræningsforløb, så du ikke skal sætte træningen på pause, men kan fortsætte på trods af skader og lære hvordan du bruger træningen som behandling. 

Læs mere om os herunder, eller tryk på knappen for at booke træning!

Jens Vallenhof

Jeg er uddannet fysioterapeut. Siden 2013 har jeg været træner i CrossFit Copenhagen, hvor jeg også er en del af det interne uddannelses-team samt medprogrammerings ansvarlig.

Min egen træning betyder meget for mig og jeg ved, hvor frustrerende det kan være at føle sig begrænset af skader.

En af mine store passioner som fys er at vise folk hvordan de kan forsætte med at være aktive trods en skade samt behandling og genoptræning af personer med skulder- og knæskader.

Carina Christensen

Jeg er 25 år gammel og nyuddannet fysioterapeut fra Odense skolen i 2021.

Gennem de sidste 10 år har jeg selv udøvet et hav af forskellige træningsformer, men de sidste 4 år har jeg både trænet og undervist i CrossFit og har derfor et indgående kendskab til CrossFit både som udøver, træner og behandler.

Udover at være uddannet fysioterapeut har jeg taget kurser i graviditets- og efterfødselstræning.

Så har du en skade eller skavank og ønsker du hjælp af en fysioterapeut med forståelse og stor ekspertise inden for CrossFit og træning, så book en tid hos mig!

Jeg holder til i CrossFys’ nye lokaler i CrossFit Odense.

Andreas Hessner

Jeg er uddannet fysioterapeut og har derudover en kandidatuddannelse i fysioterapi.

Over de sidste 6 år har jeg behandlet og trænet mere end 1500 CrossFit-atleter.

Fra 2012-2016 var jeg træner for CrossFit Copenhagens konkurrencehold, der 3 år i træk deltog ved CrossFit Regionals (EM).

Udover at behandle og træne CrossFittere bruger jeg min tid på at forske i forskellige aspekter CrossFit.

Jens Vallenhof

Jeg er uddannet fysioterapeut. Siden 2013 har jeg været træner i CrossFit Copenhagen, hvor jeg også er en del af det interne uddannelses-team samt medprogrammerings ansvarlig.

Min egen træning betyder meget for mig og jeg ved, hvor frustrerende det kan være at føle sig begrænset af skader.

En af mine store passioner som fys er at vise folk hvordan de kan forsætte med at være aktive trods en skade samt behandling og genoptræning af personer med skulder- og knæskader.

Andreas Hessner

Jeg er uddannet fysioterapeut og har derudover en kandidatuddannelse i fysioterapi.
 
Over de sidste 6 år har jeg behandlet og trænet mere end 1500 CrossFit-atleter.
 
Fra 2012-2016 var jeg træner for CrossFit Copenhagens konkurrencehold, der 3 år i træk deltog ved CrossFit Regionals (EM).
 
Udover at behandle og træne CrossFittere bruger jeg min tid på at forske i forskellige aspekter CrossFit.

Carina Christensen

Jeg er 25 år gammel og nyuddannet fysioterapeut fra Odense skolen i 2021.

Gennem de sidste 10 år har jeg selv udøvet et hav af forskellige træningsformer, men de sidste 4 år har jeg både trænet og undervist i CrossFit og har derfor et indgående kendskab til CrossFit både som udøver, træner og behandler.

Udover at være uddannet fysioterapeut har jeg taget kurser i graviditets- og efterfødselstræning.

Så har du en skade eller skavank og ønsker du hjælp af en fysioterapeut med forståelse og stor ekspertise inden for CrossFit og træning, så book en tid hos mig!

Jeg holder til i CrossFys’ nye lokaler i CrossFit Odense.